Studenții de management al stresului învață cum să facă față stresului într-un mod sigur și sănătos. Cursurile se concentrează atât pe cauzele fundamentale ale stresului pentru indivizi, cât și pe abilitățile folosite pentru a reduce stresul și pentru a trăi o viață mai fericită și de succes.

De la civilizații indigene la imperii moderne zi, America de Nord are o multime de hands-on oportunități educaționale pentru a oferi cercetători. Umplut cu o serie de culturi distincte, studenții se pot educa în mod bine-rotunjite.

Cursurile sunt ore academice predate de instructori calificați și sunt menite să consolideze cunoștințele participanților legate de un anumit domeniu sau le ofere instruire într-o anumită disciplină. Cursurile pot varia mult atunci când vine vorba de durată, dimensiune, conținut și lungime.